マンツーマンのコーチング内容
★評価される部位強化や弱点部位の改善指導
★コンディションチェック
★パンプアップ方法を指導
★ウェアや日焼け、当日持ち物などのアドバイス
報告+面談のWサポートで、より確実に結果へSuperGYMのオンラインコーチングは、日々の報告(LINE)に加えて定期的なオンライン面談(Zoom/ビデオ通話)を組み合わせて行う “ダブルサポート制” です。
日々の報告で「数値」と「行動」を管理
• 体重・食事・トレーニング内容・体調の報告
• 疑問点や不安への返信サポート
• 状況に応じてリアルタイムで食事・運動の調整
▶ どこでも手軽にやり取りできるのが大きな魅力!
【概要】
★あなたに最適な団体やカテゴリーをご提案(初めてコンテストに出場する方、コンテスト経験のある方)
★パーソナルトレーニング(評価される部位強化や弱点部位の改善など)
★減量•増量食事プラン作成(コンディションに合わせて随時アドバイス)
★補助食品・サプリアドバイス(体質に合わせた栄養素のご提案)
★ポージング指導(骨格に合わせた強みを活かしたポージング)※フィジークのみ
★日焼け・カラーリングや衣装アドバイス
★最終調整方法
★パンプアップ方法
★コンディションチェック
★当日の持ち物についてアドバイス
★コンテストメイク
★会場同行・バックステージサポート※
※原則として会場同行は都内近郊のみとなります。その他は要相談です。
※コンテスト大会全般のサポートを行います。来年に向けての増量もサポートしております。
【オンラインコーチング】
※初回は二ヶ月からのご契約になりますので二ヶ月分お支払いいただきます。
お支払い方法:振り込み/ご来店可能な場合はクレジットも可
Kさん(30代/フィジーク初出場)
Yさん(30代/サーフパンツモデル入賞)
Sさん(30代/ビキニ優勝)
他のジムに通っていてもサポートしてもらえますか?
はい、現在他のジムに通っている方でも、オンラインでの減量管理・ポージング指導・仕上げサポートだけでもご利用いただけます。
もちろんです。初回はカウンセリングでのヒアリングを実施しております。無理な勧誘は一切ありませんので、まずはお気軽にご相談ください。
STEP2
カウンセリング(60分〜90分)
STEP3
減量や増量の計画
STEP4
コーチング開始
| 店舗名 | SuperGYM船橋 |
|---|---|
| 電話番号 | 047-432-0434 |
| 住所 | 〒273-0005 |
| アクセス方法 | 総武線船橋駅、京成線船橋駅「徒歩6分」 |
[JR船橋駅からのアクセス] |
01.改札を出て船橋駅南口方面に向かいます。 02.南口方面に向かい外に出たら左折します。 03.道なりに進みます。 04.しばらく真っ直ぐ進んでください。 05.左手ガストさんを真っ直ぐ通過します。 06.左手あせる王様さんを真っ直ぐ通過します。 07.左手スギ薬局さんを真っ直ぐ通過するとスクランブル交差点が見えてきます。 08.スクランブル交差点を船橋スクエア21さん方面へ斜め右に渡ります。 09.渡り終わったら船橋スクエア21さんを右手に真っ直ぐ進みます。 10.右手船橋文化ホールさんを真っ直ぐ通過します。 11.スマホドッグ24さんを右折します。 12.右手寿司義さんを真っ直ぐ通過します。 13.右手にルンビニブッダさんとマグロLABOさんが見えてきます。 14.白い一軒家で1階にKO-YO-丸さんがありますので、左側の扉が当ジムとなります。 |
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